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岳塘融媒9月28日訊（通訊員：徐鑫潔）2025年9月正值全民健康生活方式宣傳月，書院路街道飛機坪社區(qū)以宣傳月為契機，圍繞活動主題，通過宣傳欄科普與線下互動實踐相結合的方式，聚焦“三減三健”核心內容，以體重管理為突破口開展系列宣傳活動，將科學健康理念送入千家萬戶。

社區(qū)設置相關主題宣傳欄，圖文并茂的展板吸引居民駐足學習。展板不僅清晰解讀了“三減三健”的具體標準——如成人每日食鹽攝入量不超過5克、烹調油不超過25克等關鍵數據，更以BMI計算方法、隱形肥胖識別等內容聚焦體重管理，拆解“減重≠節(jié)食”的認知誤區(qū)，讓居民快速掌握健康判斷的基礎方法。

線下主題活動現場則通過健康義診的形式，讓健康知識變得“可感可學”。社區(qū)特邀書院路街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心醫(yī)護人員配備了血壓計、血糖儀等設備，為居民進行常規(guī)檢查，醫(yī)生則結合居民的生活方式，剖析了體重超標與高血壓、關節(jié)損傷等慢性病的關聯，為“吃得少仍發(fā)胖”的居民解析隱性熱量來源，同時為中老年群體定制“運動+補鈣”的骨骼養(yǎng)護方案。

此次活動通過接地氣的形式，讓“三減三健”從抽象概念變?yōu)樯盍晳T，有效推動居民從“被動健康”向“主動管理”轉變。

作者：徐鑫潔

責編：于楊

來源：岳塘新聞網

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